Lorsqu'ils achètent un t-shirt de course-, la plupart des coureurs se concentrent sur la coupe, la couleur et le prix. Mais il y a une spécification technique qui mérite tout autant d’attention : le poids du tissu.
Mesuré en grammes par mètre carré (GSM), le poids du tissu détermine la sensation d'une chemise, la rapidité avec laquelle elle sèche, son degré de respirabilité et ses performances dans différentes conditions. Choisir le mauvais poids peut vous donner une sensation de surchauffe lors d'une course d'été ou d'alourdissement par l'humidité lors d'une matinée fraîche.
Voici tout ce que vous devez savoir sur le poids du tissu et pourquoi il est important pour les-t-shirts de course à séchage rapide-.
Comment le poids du tissu affecte les performances de séchage rapide ?
La relation entre le poids du tissu et la vitesse de séchage est simple :les tissus plus légers sèchent plus rapidement.
Une chemise de 130 GSM contient moins de matière pour retenir l'humidité, donc la sueur s'évapore rapidement. Une chemise de 180 GSM a plus de masse de fibres, ce qui signifie qu'elle peut absorber et retenir plus d'humidité avant de sécher.
Cependant, la vitesse de séchage n’est pas le seul facteur. La construction du tissu-qu'il s'agisse d'un tricot en maille, d'un jersey plat ou d'un tissage texturé performant-joue également un rôle. Mais toutes choses étant égales par ailleurs, un GSM inférieur signifie un séchage plus rapide.
Respirabilité et circulation de l'air
Les tissus plus légers offrent généralement une meilleure respirabilité car les fibres sont moins denses, permettant à l'air de passer plus facilement. Ceci est essentiel pour les courses à haute-intensité où votre corps génère une chaleur importante.
Ultra-léger (120-140 GSM) :Débit d'air maximal. Idéal pour les conditions chaudes et humides ou les efforts-à haut rendement comme le travail de vitesse et les courses.
Léger (140-170 GSM) :Bon équilibre entre flux d'air et couverture. Convient à la plupart des entraînements quotidiens par temps doux à chaud.
Poids moyen-(170-200 GSM) :Débit d’air réduit mais meilleure isolation. Mieux adapté aux matinées fraîches, aux courses en soirée ou aux superpositions.
Si vous avez déjà terminé une course avec l'impression que votre chemise vous étouffait, le poids du tissu-et sa respirabilité correspondante-en étaient probablement la cause.
Durabilité et longévité
Il y a un compromis- :les tissus plus légers sont généralement moins durables que les tissus plus lourds.
Les tissus performants-ultra-légers utilisent souvent des fils plus fins pour obtenir cette sensation aérée. Bien qu'ils résistent bien à une usure normale, ils peuvent être plus sensibles aux accrocs, au boulochage ou à l'abrasion au fil du temps, surtout si vous courez sur des sentiers où les broussailles et les équipements (comme les gilets d'hydratation) créent des frictions.
Les tissus-de poids moyen (170 à 180 g/m²) utilisent généralement des fils plus épais et des tissages plus serrés, ce qui permet une meilleure résistance à l'abrasion. Si vous courez avec un gilet, un sac à dos ou si vous parcourez fréquemment les sentiers, une chemise légèrement plus lourde peut durer plus longtemps.